FLAN PROTEICO DE CAMOTE by The Fitness Corner

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MÁS FÁCIL… NUNCA!!! Ya no sabes como comer tu camote? Aquí te traigo una idea

FLAN PROTEICO DE CAMOTE:

200G camote cocido
240ML BABA de arroz OraSí Perú
1 Scoop proteína de vainilla (usé Dymatize ISO100)
20G colapiz
Endulzante al gusto

Paso 1: Hidrata el colapiz con un poco de agua fría.
Paso 2: Derrite el colapiz a baño Mary.
Paso 3: Licua el camote, la BABA y la prote.
Paso 4: Añade el colapiz al licuado y mezcla bien.
Paso 5: Sirve en moldes y refrigera hasta que cuaje.
Paso 6: FIN 💪

Notas:
BABA = LECHE. Puedes usar cualquier leche vegetal. Si no tienes proteína ponle esencia de vainilla pero dejará de ser proteico.

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